Ansvarlig spilling

Pengespill skal være underholdning — ikke en vei til økonomiske problemer. Sett deg alltid grenser for hvor mye tid og penger du bruker, og spill aldri for mer enn du har råd til å tape.

Norske spillere kan registrere seg i Norsk Tippings Spillpause-ordning for å utestenge seg fra alle norske og internasjonale spillselskaper som opererer i det norske markedet.

Trenger du noen å snakke med om spilling? Ring Hjelpelinjen: 800 800 40 (gratis, anonymt) eller besøk hjelpelinjen.no.

Du finner også støtte hos Blå Kors og andre organisasjoner som jobber med spilleavhengighet.